Yogakurs  

geeignet:            für jede Altersgruppe, 

wir erlernen und vertiefen Yogaübungen (Asanas), Atemvariationen, Entspannungstechniken

TERMINE   

Sept. - Dez. 2026                            III. Semester 2026

Beginn:              Montag   28.09. - 07.12.2026
Uhrzeit:             16.45 - 18.00 Uhr
Dauer:               10 x 75 min.
Beitrag:             140€
Termine:            Sept: 29.    Okt: 05./12./19./26.   Nov: 09./16./23./30.   Dez: 07.          

Veranstaltungsort:  

RedBox         90453 Nürnberg  Van Goghstr.     

bei angenehmen Wetter üben wir im Außenbereich

Mitzubringen:     Yogamatte, dicke Socken, Sitzkissen ca. 40x40cm

   ganzheitlich trainieren  

           für Körper, Geist und Seele