Yogakurs
geeignet: für jede Altersgruppe,
wir erlernen und vertiefen Yogaübungen (Asanas), Atemvariationen, Entspannungstechniken
TERMINE
September-Oktober 2024
Beginn: Montag 16.09. - 14.10.2024
Uhrzeit: 16.45 - 18.00 Uhr
Dauer: 5 x 75 min.
Beitrag: 60 €
Termine: Sept.: 16./23./30. Okt.: 07./14
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November - Dezember 2024
Beginn: Montag ab November
Uhrzeit: 16.45 - 18.00 Uhr
Dauer: 5 x 75 min.
Beitrag: 60 €
Termine: Nov.: 04./11./18./25. Dez.: 02.
Veranstaltungsort:
RedBox 90453 Nürnberg Van Goghstr.
bei angenehmen Wetter üben wir im Außenbereich
Mitzubringen: Yogamatte, dicke Socken, Sitzkissen ca. 40x40cm
ganzheitlich trainieren
für Körper, Geist und Seele