Yogakurs  

geeignet:            für jede Altersgruppe, 

wir erlernen und vertiefen Yogaübungen (Asanas), Atemvariationen, Entspannungstechniken

TERMINE     

November-Dezember 2023

Beginn:           Montag 06.11 - 04.12.2023
Uhrzeit:          16.45 - 18.00 Uhr
Dauer:             5 x 75 min.
Beitrag:           60 €
Termine:         Nov.: 06./13./20./27.      Dez.: 04.

Veranstaltungsort:  

RedBox         90453 Nürnberg  Van Goghstr.     

bei angenehmen Wetter üben wir im Außenbereich

Mitzubringen:     Yogamatte, dicke Socken, Sitzkissen ca. 40x40cm

   ganzheitlich trainieren  

           für Körper, Geist und Seele