Yogakurs  

geeignet:            für jede Altersgruppe, 

wir erlernen und vertiefen Yogaübungen (Asanas), Atemvariationen, Entspannungstechniken

TERMINE     

September - Dezember 2025

Beginn:           Montag     22.09. - 01.12.2025
Uhrzeit:          16.45 - 18.00 Uhr
Dauer:             10 x 75 min.
Beitrag:           120 €
Termine:         Sept.: 22./29.   Okt.: 06./13./20./27.

                       Nov.: 10./17./24.     Dez.: 01

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Beginn:              Montag 
Uhrzeit:             16.45 - 18.00 Uhr
Dauer:               5 x 75 min.
Beitrag:             
Termine:           

Veranstaltungsort:  

RedBox         90453 Nürnberg  Van Goghstr.     

bei angenehmen Wetter üben wir im Außenbereich

Mitzubringen:     Yogamatte, dicke Socken, Sitzkissen ca. 40x40cm

   ganzheitlich trainieren  

           für Körper, Geist und Seele